Få 5 tips til forældre med stress

Er du selv eller kender du en stressramt forælder? Kom og få en snak med forfatteren til ‘Hvorfor græder mor’ og få 5 gode tips.

Engang for ikke så længe siden troede vi, at børn ikke blev påvirkede af det, vi skjulte for dem, og at det derfor var bedst at lade være med at dele for meget med dem, også selvom det var ting, der foregik lige rundt omkring dem i deres hverdag. Vi er heldigvis blevet klogere siden og ved nu, at børn lægger mærke til meget – også det, vi tror, vi kan skjule for dem. Og det kan give ondt i maven, i hjertet eller begge steder, hvis barnet oplever, at det ikke må vide, hvad der foregår, når det netop oplever, at noget er anderledes, og den ene forælder for en stund ikke helt er, som h*n plejer at være. Men det kan stadig føles svært at finde den rette balance mellem at fortælle barnet, hvad der er på spil, og så samtidig ikke gøre det for bange eller bekymret. Og ikke nok med det, så skal den balance findes lige midt i en situation, der i forvejen er udfordrende, netop fordi der er noget forvirrende og krævende, der har meldt sig på banen. Nina Valhøj Egebos bog, giver på sin egen fine måde indblik i, hvad der sker i børnehøjde, når vi som forældre i første omgang forsøger at skåne vores børn ved ikke at sige noget, og dernæst den ro og lettelse, det skaber både inde i barnet og i relationen mellem barnet og den/de voksne, når vi så finder mod og tid til at give barnet en måde at forstå det anderledes og lidt utrygge på.