Lea Hellmann Midtgaard
Lea Hellmann Midtgaard er uddannet cand.merc. fra Copenhagen Business School. Efter en årrække som managementkonsulent startede Lea den mentale sundhedsplatform Mind Care Collective.I dag lever hun af at formidle viden, erfaringer og redskaber relate
Lea Hellmann Midtgaard er uddannet cand.merc. fra Copenhagen Business School. Efter en årrække som managementkonsulent startede Lea den mentale sundhedsplatform Mind Care Collective.I dag lever hun af at formidle viden, erfaringer og redskaber relateret til, hvordan vi får et bæredygtigt (arbejds)liv – altså lykkes med at performe, samtidig med at vi passer på os selv. De bedste råd og redskaber til mental trivsel har hun samlet i én værktøjskasse i bogen Mentalt overskud, der henvender sig til alle, der gerne vil lære at præstere bedst muligt i alle livets forhold samtidig med at passe på sig selv og sin mentale sundhed.
Politikens ForlagPolitikens ForlagSUNDHEDSTOPMØDE: EKSPERTERNES OPSKRIFT PÅ ET LIV I FYSISK OG MENTAL BALANCESUNDHEDSTOPMØDE: EKSPERTERNES OPSKRIFT PÅ ET LIV I FYSISK OG MENTAL BALANCE
